Tervetuloa Kuntoa Elämään kotisivuille

 

Kuntoa Elämään syntyi halusta auttaa ihmisiä onnistumaan omissa tavoitteissaan. 2013 keväällä valmistuin sekä lisenssoiduksi Personal Traineriksi (Trainer4You/EFHA) että lisenssoiduksi kahvakuulaohjaajaksi (Trainer4You). Minulla on suuri luottamus siihen, että pysyviin elämäntapamuutoksiin vaaditaan tahdon lisäksi kannustusta ja ammattimaista opastusta tehden muutos ilon kautta. Haluan auttaa sinua kehittymään kohti omaa tavoitettasi! Sovitaan tapaaminen ja autan sinua kohti tavoitettasi. Ensimmäinen tapaaminen on ilmainen, eikä sido sinua mihinkään.  

 

Kahvakuula tunnilla Kerhomajalla kesällä 2013. 

 

Suunnitellaanko yhdessä tiimi- tai osastopäivä? Haluaisiko yrityksesi panostaa työntekijöiden hyvinvointiin tarjoamalla heille säännöllisen liikuntatunnin? Tuntuuko siltä että koululiikuntaan kaivattaisiin piristysruisketta? Olisiko opiskelijoille hyvä tarjota istumisen rinnalle myös liikuntapalveluita? Onko polttarisuunnitelmissa liikunnan mentävä kolo? Tulen mielelläni tapaamaan ja keskustelemaan vaihtoehdoista, suunnitellaan yhdessä juuri teille sopiva palvelu!